Сверхмарафоны для сверхлюдей
Жителю Григориополя Григорию Данченко 85 лет. Он полковник в отставке, ветеран войны, человек офицер¬ской доблести. А еще он любит бегать. Далеко бегать. В 1993 году Данченко стал чемпионом Европы в беге среди спортсменов старше 60 лет, который проходил в Париже. Посчитайте, сколько ему тогда было? «Сейчас уже бегаю чисто символически и сегодня одолею километров 50, не больше. Здесь я вроде свадебного генерала. Не то что раньше, когда был молодым и бегал на Елисейских полях, в Варшаве, пробегал Яссы - Кишнев…», - говорит Данченко, молодцевато подбоченившись. Извинюсь перед читателем за непонятное начало. Дело было в минувшие выходные на Комсомольском озере, где проходил 11-й чемпионат Молдовы в суточном беге и беге на 12 часов. Такой бег называется сверхмарафоном. С понятиями спринта, бега на среднюю и дальнюю дистанцию и марафоном знакомы все. Но что такое сверхмарафон? Официально - это бег на дистанцию, превышающую 42 километра 195 метров, но de facto таким признается забег больше чем на 75 километров. Верхний предел сверхмарафона не ограничен и может достигать и 4985 километров (многодневный бег в Нью-Йорке), и даже 42 000 километров (бег через все континенты). Казалось бы, нет спорта проще, чем бег. Однако сверхмарафон, очевидно, должны бежать сверхлюди или, по крайней мере, люди, которые сильно отличаются от остальных. Правила просты. Забег определен обычно не дистанцией, а временем. Кто больше пробежит, тот и выиграл. В течение 24 часов на Комсомольском озере разрешалось не только останавливаться. Можно даже было лечь поспать. Вот и ответ на вопрос – как удалось так просто завести разговор с выступающим Григорием Данченко. Проходивший чемпионат Молдовы имеет международный статус и включен в официальный календарь международных сверхмарафонов. В забеге приняли участие несколько десятков человек. Помимо молдавских спортсменов соревновались гости из Украины и Беларуси, а также представители миссии UNISEF - шведы, англичане, испанцы. Для того чтобы не лишать желающих удовольствия поучаствовать в событии, старт был массовым. Естественно, бегать сутки рассчитывали не все. Некоторые предпочли пройти классический марафон. В десять вечера отправились наворачивать бесконечные круги бегуны на 12 часов. Удивляло то, что большинство мастеров «дальнобойного забега» составляли люди зрелого и пожилого поколения. «Молодежь нетерпелива и хочет добиваться всего и сразу. В этом, наверное, главная причина того, что сверхмарафон проходят люди, умеющие ждать и добиваться всего постепенно», - поясняет Александр Комендант, победитель 12-часового забега.Сверхмарафонцы действительно удивительные спортсмены. Это своеобразная интеллигенция от спорта. Хотя и спортом это занятие можно считать лишь отчасти. За разъяснениями мы обратились к председателю ассоциации сверхмарафона РМ Рашиду Буртиеву. С лица подтянутого старшего сотрудника института геологии и сейсмологии при Академии наук РМ ни на секунду не сходит довольная улыбка. - Рашид Зетович, что дает людям сверхмарафон?- Тот, кто хотя бы один раз преодолел эту дистанцию, становится от этого зависимым. Бегун находится в состоянии эйфории. Как будто проходит чистилище. Несколько дней после такого марафона все видится в розовом свете. Этот экстрим воспитывает душу, укрепляет характер и учит медитировать. Кроме физической подготовки человек должен обладать мощной психологической и философской базой. Лично для меня после десятого километра каждый шаг сопровождается болью. Надо перетерпеть это. - А отрицательные стороны бега на сверхдальние дистанции есть?- Бесспорно. Прежде всего страдают суставы, может появиться артрит. Сверхмарафоны иногда длятся несколько дней как, например, шестисуточный забег в Сакраменто, в котором нашим спортсменам посчастливилось участвовать, и сопряжены с риском для жизни. Может наступить обезвоживание. Поэтому за состоянием бегунов всегда следит медицинская бригада. Верно также и то, что люди, которые занимаются бегом, выглядят лучше. - Почему двенадцатичасовые бегуны и те, кто осуществляет забег на сутки, не стартуют одновременно?- Из практики знаю, что при одновременном старте постепенно появляется некоторое чувство покинутости, после того как двенадцатичасовые бегуны финишируют. Следующая «порция» спортсменов, стартовавших в десять вечера, заметно оживляет весь забег.- Спортсмены бегут по парку ночью. Это не опасно?- С этим проблем нет. Приятно отметить, что наши люди в этом отношении воспитанны. За последние десять лет не припомню каких-либо серьезных инцидентов. Например, когда мы бежали по трассе из Унген в Кишинев автомобилисты уважительно объезжали нас, соблюдая дистанцию в несколько метров. - Какой сверхзабег стоит на очереди?- 16 июля мы начинаем бег-эстафету «Гармонии», который стартует в Кагуле и продлится несколько дней. Эстафета «Гармонии» проводится во всем мире. Ее путь лежит через все континенты. Ассоциация сверхмарафонцев существует с 1994 года. За годы ее существования молдавскими спортсменами были проделаны немыслимые маршруты. Путь из Ясс в Кишинев утомит даже водителя авто. Сверхмарафонцы, например, преодолевали этот путь в пешем порядке пять раз. А результат выдающегося спортсмена Александра Чулакова (его уже нет с нами) в беге на 1000 километров является седьмым в мире. Поистине, удивительное - рядом. Станислав ЛУЖАНСКИЙФото автора