Открытая тренировка по технике ИТО
В воскресенье 15 января 2006 г. с 13 до 17 ч. будет проходить открытая тренировка по лазанию с использованием искусственных точек опоры (ИТО). Место проведения: Долина роз, спортплощадка возле пляжа нижнего (ближайшего к ж.д. вокзалу) озера. Как добраться: доехать на маршрутке до торгового центра "Jumbo", спуститься к озеру, пройти на другую его сторону до пляжа (5 минут). Оттуда видна спортивная площадка с высокими рукоходами среди деревьев (50 метров от пляжа). Программа тренировки: можно будет пролезть три трассы:1) нависающий участок, проходимый с лесенками (на дереве);2) потолок, проходимый с лесенками (на рукоходе);3) вертикальные перила на нависании (подъем "грудь-нога" с зажимами или "пруссиками", спуск с "восьмеркой"). Снаряжение: -обязательно: страховочная беседка, спусковое/страховочное устройство, для прохождения второй трассы - динамическая веревка;-желательно: каска, лесенки, зажимы, реп для "пруссика", статическая веревка.Если все будут пользоваться только нашим снаряжением, процесс затянется, не успеем полазать.Одевайтесь потеплее!
по секрету сообщаю.
в воскресенье 4 марта в 11 часов мы устраиваем в Долине Роз полу-открытую:) тренировку по технике лазания с ИТО (искусственными точками опоры), как в прошлом году.
место сбора - спортплощадка за пляжем у самого нижнего озера - напротив Jumbo.
элементарные навыки лазания с альпинистскими лесенками очень пригодятся, если вы собираетесь попробовать себя на маршрутах "Зимнего сада" и на ИТО-шных маршрутах в горах.
при себе необходимо иметь: беседки, страховочные устройства.
желательно: лесенки или крюконоги, оттяжки, веревки, каски.
Прикольно ...вот только один вопрос ограниченое число людей может прити или любое каличество?
времени у нас будет немного, поэтому тренировка полу-открытая:)
народу, конечно, может прийти сколько угодно, но, боюсь, полазать успеют не все: поскольку веревки и прочий снаряж, скорее всего, кроме нас, никто не принесет, на трассах будет очередь.
в 14 часов мы сматываемся, надо готовить "Вечер"