Topul CEAIURILOR de iarna care topesc kilogramele

Cînd e frig, bei multe ceaiuri, dar dacă ştii şi ce plante să alegi, le poţi transforma în adevăraţi aliaţi ai siluetei! Iată topul celor 5 ceaiuri, care te vor ajuta să slăbeşti uşor şi sănătos.

 
Vremea rece te îndeamnă să faci „rezerve” ca să nu-ţi fie frig, aşa că mănânci preparate mai bogate în grăsimi, proteine şi glucide. Şi asta se vede în doar câteva săptămâni pe burtică, pe coapse şi, mai ales, pe... cântar. Ce te-ar putea ajuta să-ţi recapeţi silueta? Ceaiurile de iarnă, cu proprietăţile lor sănătoase, te vor ajuta să scapi de câteva kilograme în două săptămâni. Pe lângă faptul că-ţi vor subţia silueta, acestea te vor ajuta să faci faţă bolilor de sezon şi să-ţi întăreşti imunitatea. Atenţie însă, le bei fără zahăr!
 
Ceaiul de portocale cu scorţişoară, pentru glicemie
 
Îţi miroase  deja a iarnă când te gândeşti la portocale şi la scorţişoară.  Portocalele elimină excesul de apă din ţesutul adipos  şi îţi stimulează digestia. Scorţişoara reglează  nivelul zahărului din sânge şi activitatea pancreasului.  Combinate, cele două ingrediente te împiedică să ronţăi tot timpul, dându-ţi senzaţia de saţietate. Adaugi în apă clocotită 3-4 felii de portocală, cu tot cu coajă. La final presari puţină scorţişoară.
 
Pont! Acest ceai are efect antiseptic şi analgezic atunci când te doare în gât sau când ai bronşită.
 
Ceaiul de urzică şi ananas elimină apa în exces


 
Urmariti link-ul pentru continuare