Возраст - не оправдание: как мужчина изменил свое тело в 61 год
61-летний Лянь Сянь из Китая стал знаменитостью благодаря результатам упорных тренировок - сейчас этот мужчина (которого язык не поворачивается назвать дедушкой) находится в такой физической форме, просто на зависть молодым! Более того, сейчас Лянь планирует взять участи в ралли "Дакар" 2016, и таким образом стать самым пожилым участником марафона.
Лянь Сянь с сыном на ралли Дакар 2012. У Лянь Сянь (Liang Xiang) есть сын и внук, но такой дедушка может дать фору любому 30-летнему по уровню физической подготовки. Собственно, такая физическая форма - это не просто чудеса наследственности или фармакологической промышленности, а ежедневные занятия спортом, по несколько часов. Впрочем, не стоит думать, что такие усилия Сянь прилагает ради тщеславия, чтобы нравится женщинам. На самом деле это способ достичь мечты - китайский дедушка хочет стать самым пожилым участником ралли в Южной Америке.
10 лет упорных тренировок, чтобы достичь своей мечты. Лянь Сянь работал долгое время на местной фабрике, затем в 1991 году начал свой собственный бизнес. Как только дела пошли уверенно и стабильно, а сам Лянь заработал достаточно денег, чтобы отойти от непосредственного управления делами, он посвятил свое время длительным поездкам за рулем. И хотя он считал себя в принципе спортивным человеком, было очевидно, что возраст не позволяет Лянь Сянь соревноваться с более молодыми водителями. То энергии не хватало, то сил, то наблюдательности, то боли в мышцах отвлекали от вождения.
Фотография Лянь Сянь с ралли Дакар 2012. Десять лет назад один его друг предложил ему сделать решительный поворот жизни - начать серьезно заниматься спортом. Ну и что, что 50 лет - для исполнения мечты никогда не поздно делать невероятные и сумасшедшие вещи. Таким образом Лянь начал ходить в ближайший спортивный клуб. Затем он изменил свою диету: теперь Лянь питается семь раз в день и почти полностью отказался от мяса, хотя всю жизнь именно оно главным образом и составляло его меню.
Неожиданно в 61 год Лянь Сянь стал местной знаменитостью благодаря своей упорности и приверженности мечте. Лянь со своим сынок уже принимали участие в Ралли "Дакар". Это было в 2012 году, и именно тогда они решили вернуться к этому марафону, добившись сначала от себя идеальной физической формы. Китайские СМИ были покорены такой целеустремленностью Лянь Сянь. Стоило опубликовать его фото, как комментарии полились просто океаном. "Ни у кого из нас нет ни единого оправдания, чтобы мириться с нашим лишним весом," - написал один из комментаторов. Другой написал "Что за человек! Он живет ради своей мечты!"
Впрочем, какими бы ни были обстоятельства, никогда не следует сдаваться. Что бы ни случилось, как бы плохо вам ни было, и как бы мало возможностей бы вам предоставлялось.